不眠症

メディア掲載実績

  • ひよこくらぶ2021年1月・2月号
  • 壮快2020年12月号
  • わかさ2021年3月号

『ひよこクラブ』『壮快』『わかさ』に掲載されました。

  • 毎晩なかなか寝付けず、朝になっても身体が休まらない。
  • 日中も常に身体がだるく、集中力が続かない。
  • 睡眠不足で仕事や家事に支障が出ており、生活に支障が出ている。
  • 他院で不眠の原因がはっきりせず、納得のいく説明を受けられなかった。
  • 痛みを伴う施術が苦手で、ソフトな施術を望んでいる。
  • 薬に頼らず、自然な形で不眠を改善したい。
  • 夜中に何度も目が覚め、スッキリした目覚めが遠い状態に悩んでいる。

不眠に悩む方々が安心して快適な毎日を送れるよう、当院では自律神経の調整を重視し、根本からの改善を目指しています。

薬や強い施術ではなく、体が本来持つ自然な力を引き出すソフトな施術で、眠れない夜にサポートを。施術歴20年の経験を生かし、眠りの悩みをしっかり解消できるよう、一人ひとりと丁寧に向き合います。

どこに行っても良くならなかったという方も、ぜひ一度ご相談ください。

42歳・女性 少しずつ睡眠の質が良くなっているのを実感しています

私は不眠に悩んでいました。

夜になってもなかなか寝つけず、朝を迎えると疲れが取れていない状態が続いていたのです。

何度も病院で診てもらいましたが、結局原因はわからず、薬の使用も避けたいと思っていました。

そんな中、こちらの整体院に出会い、施術を受けてみることに。

先生は最初のカウンセリングで私の話をとても親身に聞いてくださり、自律神経の調整が効果的だと説明してくれました。

痛みのないソフトな施術はリラックスでき、少しずつ睡眠の質が良くなっているのを実感しています。

今では不眠もだいぶ改善され、朝の目覚めもスッキリ。

再発しないようサポートしてくれるのも安心です。

※施術効果には個人差があります。

35歳・男性 夜も少しずつぐっすり眠れるようになりました。

夜中に何度も目が覚めてしまい、仕事中も常にだるい状態が続いていました。

他の治療院ではあまり変わらず、最後の頼みのつもりでこちらに通い始めました。

先生は、根本からの改善が大事だと教えてくれ、今までにないアプローチで施術をしてくださいました。

痛みのない優しい施術のおかげで、施術中はリラックスでき、夜も少しずつぐっすり眠れるように。

今では仕事に集中でき、毎日が充実しています。

※施術効果には個人差があります。

50歳・女性 眠れる喜びを取り戻せて感謝しています。

長い間不眠症で悩んでいました。

夜が憂鬱で、薬も一時的な対処にしかならず、諦めかけていましたが、こちらで施術を受け始めて希望が見えました。

丁寧に自律神経や睡眠についての説明をしてくれて、不安な気持ちが少しずつ和らいでいきました。

施術は優しい力で行われ、痛みも一切なく、少しずつ深い睡眠をとれるようになっています。

眠れる喜びを取り戻せて感謝しています。

1.徹底したカウンセリングと検査

カウンセリング写真

患者さんの話をしっかり聞き、レントゲンやMRIではわからない痛みの原因を徹底的に探ります。痛みの本当の原因にアプローチすることで、根本からの改善を目指します。

2.痛みを伴わないソフトな施術

10グラムほどの優しい力で施術を行い、痛みを伴わずに体の可塑性を正常化させます。施術のたびに体が軽くなる感覚を実感でき、再発しにくい体づくりをサポートします。

3.脳と自律神経へのアプローチ

症状の原因は筋肉や骨格だけではなく、自律神経や脳の痛みの記憶にある場合が多いです。当院の施術はこれらにアプローチし、痛みの根本を解消します。

4.再発防止のためのアフターケア

施術後も痛みが再発しないように、運動や生活習慣の指導を行います。痛みを繰り返さない体づくりをサポートします。

5.完全予約制で待ち時間なし

施術スペース

完全予約制でお待たせすることがありません。JR加古川駅から徒歩4分という好立地で、土日も営業しているため、忙しい方でも通いやすい環境です。

■ ホームページ限定特典

\今だけ!/ 通常初回価格 7,000円
3,980

ご予約の際に『ホームページを見た』とお伝えください。

※ホームページ限定特典は予告なく終了する可能性があります
※価格は全て税込み価格で表記しております

『患者様の為に!』と強い情熱をお持ちの先生です。

私は大阪府茨木市で整体院をしております小林と申します。

「大西先生にお願いして本当に良かった!」大西先生の施術を受けられた後、心の底から感じられると思います。大西先生とは東京のセミナーでお会いしたのですが、とても勉強熱心で「患者様の為に!」と強い情熱をお持ちの先生です。

そして初めてお会いされた方は物腰が柔らかい笑顔が優しい先生と思うでしょう。豊富な経験に裏打ちされた施術や的確なアドバイスをうけた後は、今まで受けてきた整体やカイロマッサージとは違う、とお身体の違いを実感されると思います。

そして、回数を重ねる度に「良くなるかも」という予感は確信に変わるはずです。きっと「痛い、と言っていた○○さんにも教えてあげたい」と大切な方に自信をもって紹介したくなるそんな素晴らしい先生です。

ツライ痛み・不調でお悩みでしたら、加古川市に整体院を持つ大西先生の施術を受けてみてください!

通院回数の目安

軽度:不安や軽いストレスが原因で眠りが浅い場合

目安通院回数:約6回

理由:自律神経の調整を整え、睡眠の質を高めるために、定期的な施術が必要です。

 

中度:夜中に何度も目が覚める、眠っても疲れが取れない場合

目安通院回数:約12回

理由:睡眠のリズムと自律神経を整え、不安定な睡眠を改善するため、ある程度の継続的な施術が効果的です。

 

重度:長期間眠れない状態が続き、日常生活にも支障が出ている場合

目安通院回数:約24回

理由:深い不眠症状や慢性的なストレスからの回復には、定期的なアプローチと日常習慣の見直しが必要です。

不眠症とは

不眠症とは、夜間にスムーズに眠れない、眠りが浅く頻繁に目が覚める、朝起きても疲れが取れていないなど、睡眠の質に問題が生じる症状です。

眠れない時間が続くと、日中の集中力や活力が低下し、仕事や日常生活に影響を及ぼします。

自律神経の乱れやストレス、生活習慣の乱れなどが要因となりやすく、単に「寝不足」では片づけられない問題です。

日々の生活がしんどいと感じる場合、適切な対処が必要です。

不眠症の原因

不眠症の原因は、ストレスや環境の変化、または自律神経のバランスが崩れることによって引き起こされることが多いです。

現代では、スマホやPCの長時間使用によるブルーライトの影響も、睡眠の質に悪影響を与える要因として注目されています。

その他、運動不足や食生活の偏りも自律神経を乱す要因となり、不眠を引き起こすことがあります。

不眠症のときにやってはいけないこと

不眠に悩むときは、スマホやPCの使用を控え、夜遅くのカフェイン摂取は避けましょう。

また、無理に寝ようとすることでストレスが増し、さらに眠れなくなる場合もあります。

寝室をリラックスできる空間に整え、就寝前には体をリラックスさせる習慣を持つとよいでしょう。

セルフケアとともに、専門的な施術で体全体の調整を図るのも効果的です。

よくある質問

Q. 不眠症の施術はどのくらいで効果を感じられますか?

A. 個人差はありますが、早い方で5~6回程度の施術で睡眠の質の変化を感じられることが多いです。症状の重さに応じた通院が必要ですが、一緒に改善を目指していきましょう。

Q. 薬を使わずに改善できますか?

A. はい、当院の施術は体の自然なリズムと自律神経を整えることで、薬に頼らず眠れるようサポートいたします。薬を避けたい方も多く来院されています。

Q. 施術は痛みがありませんか?

A. はい、当院の施術は10グラム程度の軽い圧力で行うため、痛みを感じることはありません。リラックスして受けていただけます。

Q. 仕事で忙しく通えないのですが、大丈夫ですか?

A. 当院は土日も営業しておりますので、お仕事が忙しい方でもご都合に合わせて通いやすくなっています。無理なく通院いただけるようご予約も柔軟に調整します。

Q. 生活習慣も改善したほうが良いですか?

A. はい、睡眠の質を高めるためには生活習慣の改善も重要です。当院では、施術と合わせて日常で実践しやすい生活習慣や運動法についてもアドバイスいたします。

あなたが抱える不眠の悩み、当院にお任せください。

長年の施術経験を活かし、あなたの体調やライフスタイルに合った施術を提供します。

慢性的な不眠でお困りの方も、無理なくリラックスできる施術を行い、安心して通っていただけます。

不眠は一人では解決しにくいものですが、私たちと一緒に改善を目指すことで、明るい未来が待っています。

施術を受けながら、心地よい睡眠を取り戻しましょう。

あなたの健康を第一に考え、全力でサポートしますので、どんなことでもご相談ください。

まずはお気軽にお電話を。あなたのご来院を心よりお待ちしております。

おおにし整体院