加古川で痛みのない施術で肩こり腰痛を改善致します!

おおにし整体院


産後の身体の変化

当院には多くの産後のママさんが来院されています。

腰痛や肩こり、骨盤の開きが気になる、骨盤がグラグラするなどお悩みは様々です。

基本的に、妊娠から出産にかけて、骨盤・筋肉・姿勢・ホルモンバランスなどあらゆるところに普段とは全く違う変化が起こります。

体の土台である骨盤が広がる事で、姿勢のバランスが崩れ、1部の筋肉や靭帯に負荷が集中して痛みや不調があらわれてきます。

また、産後の骨盤というのは、数ヶ月かけて元の状態に戻ろうとしますがその為には、産後1ヶ月はできるだけゆっくりと横になる時間をとる事が大切です。

実際には、産後すぐに育児が始まるのでゆっくりと横になる事は難しいので家族の方の協力も必要となってきます。

頑張れば頑張れてしまうのでムリをしてしまうのですが、この影響が数年後に体の不調としてでてくるとも言われています。

また、妊娠前の体重に戻っても体形が変わってしまったという方が多く来院されています。

まずは無理せず、身体の不調を感じた時はお早めにご相談ください。


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おおにし整体院のご案内

住      所:
〒675-0064 兵庫県加古川市加古川町溝之口290
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JR加古川駅より徒歩4分
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080-4235-5752
受付時間:
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定休日:
不定休

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